Prikazivanje članaka po tagu ARSU Sledi ME

* Postani i ti deo ove grupe sportskih rekreativaca! Sledeća generacija "nordijskih hodača" i trkača startuje sa treninzima 1. septembra

Rezervisi svoje mesto! - poručuje kratko ali jasno Mirko Erdelji, trener jednog od najmlađih, ali već najzapaženijih sportsko-rekreativnih kolektiva u Somboru, Atletsko rekreativnog sportskog udruženje ARSU Sledi ME. 

Oni koji su prvi u gradu već otkrili tajne jedne za naše prilike, sasvim nove discipline-grane atletike učestvovali su i na svojim prvim uspešnim takmičenjima a fotografije u dodatku su i - pozivna trening-iliustracija kao i znak za sve koji žele da na jedan originalan, sportski harmoničan i ujedno zabavan način održavaju sopstveno zdravlje, kondiciju, energiju i vitalnost i dakako, uz sve to - nezaobilazno druženje i iznenađenja koja vas čekaju.

Informacije možete da dobijete na telefon: 065 50 67 590.

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

1. je maj. Međunarodni praznik rada. U redakciji smo odlučili spontano da baš na današnji dan, objavimo 3 rubrike na istu temu - SOLIDARNOSTI - jer ona je najvažniji putokaz ostvarivanju radno-klasnih prava za koje se sindikati bore a istovremeno svako od naših današnjih junaka u svojim pričama ili pričama o njima, ima svoju specifičnu poruku. Po sistemu, princip je isti - sve su ostalo nijanse. Prvu priču donosimo od strane Somborca Mirka Erdeljija koja sledi odmah ispod ovog podnaslova rubrici, a vi ćete već sami proceniti zašto:

---------

* Davno beše 1980. i prvi zvanični Somborski maraton. Kažu, jedna od najlepših i najstarijih trka na Balkanu... isto taku kažu, a ja znam, najlepše je trčati u svom gradu, slušati svoje prijatelje, rođake, porodicu, kako te bodre, kako letiš do cilja

Još davne '93. zabeležih svoj debi na ovoj trci, a često u njenoj organizaciji, uz legende somborskih trkača, Milenko Popić, Simo Bogdanović, Slobodan Iđuški, Milivoje Kelić. Sećam se 9:45, trka u 10, zove Milenko i kaže "idi po kutiju banana u prodavnicu." I tako, baciš kutiju, kasniš tri minuta na startu, ali oboriš lični rekord....

Sa ovim dobrim ljudima bilo je pregršt anegdota. Sada ovu trku organizuju neki drugi ljudi, što bi Đole rekao neki novi klinci. A popularna 'Somborica' svake godine je sve lepša, i sad se trči u samom srcu Sombora. Kroz somborske sokake, najlepše.... a staza će biti prepravljena rekom trkača i sa gotovo 150 Somboraca na stazi. Divno za naš grad.

Ni ove godine necu trčati, treba pomoći drugima da sa novim ličnjacima ulete u zagrljaj najmilijih. A ima li išta lepše kad u cilju vidiš svoje trkače, rekreativce, koji beže iz zagrljaja svojih da bi podelili radost sa svojim trenerom. I hiljadu puta požalim što ne mogu i ja da se otisnem i uživam u trku između zelenih špalira somborskih ulica. Ali kao što sam se ja spremao da "razbijem" Somboricu tako će desetak somborskih mačaka jurnuti da poprave ličnjake a ostali istrče svoje kilometre i u Somboru.

Vrh forme je tempiran za ovu trku, ove godine prvi put nastupaju i somborski nordijci! A vi, ako možete trčite, ako ne, 8. maja u Somboru je 42. Somborski polumaraton, zagrejte dlanove i glasove, pomozite 'gepardima', Somborcima i svim trkačima.

Ljubljana živi za svoju trku, ali i Somborci za svoju somborsku trku.

---------

(otisnuli smo ovu zanimljivu a i poučnu belešku sa fejsbuk profila Mirka Erdeljija, koji podsetimo, drži i danas najbolji rezultat somborskih maratonaca u disciplini polumaraton, sa vremenom 1:14,53, koji je zabeležio na tradicionalnom Polumaratonu u Vrbasu, 1995. godine. Mirko je kao što je poznato i o čemu takođe izveštavamo, osnivač i trener sve popularnijeg Atletsko rekreativnog sportskog udruženja ARSU Sledi ME, a njegova solidarnost i sada, kada na ovaj dan, Međunarodni praznik rada 1. maj posebno želimo da notiramo osnovni sindikalni postulat - solidarnost - on ju je nebrojeno puta ispoljio. Isto tako i redovima gore, to je još jednom potvrdio. Mirko, čije britko i specifično pero beleži od početka 90-ih prošlog veka veoma upamtljive novinarske napise, uz tonske zapise i radio i tvi emisije, dao je podršku solidarnosti i dvostrukom elektronskom mediju Novom Radio Somboru, i kao jedan od osnivača Udruženja "PODIUM"-izdavača NRSombora. Kada je i nama bilo najteže, Mirko je uvek bio tu. I biće, i mi to znamo - ne samo kad je teško. Hvala Mirko, za sve i puno najiskrenijih prvomajskih želja na svim poljima/Novi Radio Sombor, Udruženje "PODIUM", UGS "Nezavisnost" i granski sindikati Sporta i KUM-a,Kultura-umetnost-mediji) 

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

* Nedelja 27. mart u 17 časova, na trim stazi kod Gradske hale "Mostonga" upisujemo polaznike druge generacije nordijskih hodača i primamo nove članove u trkačku zajednicu - objavljuju u Atletsko rekreativnom sportskom udruženju ARSU Sledi ME - Sombor

- Formiramo grupe i krećemo - kratko referiše trener samo po stažu mlade mlade ali ambiciozne organizacije pristalica u okviru ove višestrane sportsko-rekreativne zajednice, Mirko Erdelji ali i dopunjuje pozivom: - Dođi, ili rezerviši svoje mesto. Uključi se u prolećni ciklus, unesi promene u svoj život, već danas, ne čekaj jesen, postani nordijac odmah.

On objašnjava i zašto - trčati, jer:

Brojni su benefiti trčanja u fizičkom, zdravstvenom, psihološkom, socijalnom.... i svakom drugom korisnom aspektu. Dovoljno je samo pogledati koliko trkači izgledaju madolikije, kolike su njihove mogućnosti. Uostalom, dođi i saznaj zašto osmesi ne silaze sa lica naših članova.

Zašto mnogi kažu da smo im druga porodica!

Dakle - nedelja 27. mart dođi i uveri se: Zašto nordijsko hodanje? Ne mogu svi da trče, neko ima problema sa zglobovima, srcem, prekomernom težinom, težim oblicima astme i mnogih drugih oboljenja koja su limitirajući faktor za trčanje. U većini slučajeva nordijsko hodanje je opcija za ove ljude, ali ne samo za njih.

Mnogi sportisti podižu svoje mogućnosti kroz nordijsko hodanje. Zašto? Vrlo jednostavno, nordijsko hodanje aktivira 90% mišića u telu. Može se praktikovati svuda, pristupačno je svima, potrebni su samo udobna obuća i štapovi, isključivo, za nordijsko hodanje.

Odgovarajuću dužinu štapova dobijete ako vašu visinu pomnožite sa koeficijentom: 0,67.

Naš trening se sastoji od zagrevanja (vežbe oblikovanja), vežbe snage, glavni deo trkačkog ili nordijskog hodanja, i rastezanja. Pridruži nam se ili iznenadi nekoga uplatom tromesečnog kursa nordijskog hodanja!

- U slajdu ispod teksta pogledajte slikovit prikaz benefita trčanja - 

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

* Proteklog vikenda u Mostaru je odrzan 6. Mostarski polumaraton. Predivan grad, predivni domaćini, grad kojem se vraćaš i putuješ kroz istoriju, iz tog razloga ova trka privućiće mnogo trkača iz našeg regiona - poručuju oduševljeni učesnici ove sada već tradicionalne sportske manifestacije, iz Atletsko rekreativno sportskog udruženja ARSU Sledi ME - Sombor

- Tako je bilo i ovog vikenda, kada je Mostar, najveći grad prelepe, živopisne Hercegovine ugostio i petnaestoro Somboraca. Polumaratonska staza izuzetno lepa i brza prijala je našim takmičarima, tako da su somborski 'gepardi' dodali gas i ostvarili sjajne rezultate - priča prepun utisaka Mirko Erdelji, trener i osnovna poluga u ARSU Sledi ME.

Kristina Gudelj istrčala je polumaratonsku distancu za 1:50:18, za tri minuta brže nego do sad. Daliborka Jović u cilj ulazi samo 3 minuta iza nje i ostvaruje jedan od najboljih rezultata.

Svoj prvi polumaraton istrčala je Dragana Cvijanović - uz pratnju klupskog kolege Dejana Aleksića.

A posebno zanimljiv nastup imala je Vera Stričević koja je polumaratonsku stazu prehodala za 2:54 minuta, i dala primer svima - u 67. godini. Uz ogromni aplauz publike i čitanje poruke sa naše zastave, od strane oficijalnog voditelja, AKO MOGU JA MOŽES I TI, SLEDI ME!

- U dodatku ispod teksta pogledajte još zanimljive fotografije u sledećim slajdovima: 1) Kristina Gudelj, najbrža Somborka u Mostaru; 2) Vera Stričević, dama ARSU-a koju treba slediti (uverite se u to i kroz naslovnu fotografiju) -

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

* Ostavili smo iza nas 2021. godinu. A ujedno završavamo i drugu godinu postojanja našeg sportskog udruženja. Od osnivanja krenuli smo sa nešto više od desetak članova, na marginama sportskih i rekreativnih dešavanja u Somboru. Posle godinu dana polako smo skretali paznju da i mi postojimo - objavio je danas osnivač i trener Atletsko rekreativnog sportskog udruženja ARSU Sledi ME Mirko Erdelji na svom fejsbuk nalogu želeći da se osvrne ovom zanimljivom rekapituacijom ostvarenim u relativno kratkom periodu a mi prenosimo:

- Da bismo sada postali prepoznatljivi u našem gradu, nastavio je najuspešniji somborski maratonac, sada u jednako uspešnoj ulozi trenera - a i u širokoj trkačkoj zajednici u Srbiji, od početka imamo za cilj. A to je promocija rekreacije dostupne svima, ali nas to nije sprečilo da se naša članica Kristina Gudelj, dva puta popne na pobedničko postolje i to u maratonu! Nekako sam one od +50 uvek nazivao pionir(i)ke. Ispostavilo se, opravdano.

Upravo su Vera Stričević Ex Janjatović i Mira Miljković Ex Stupar imale hrabrosti da u ruke uhvate štapove za nordijsko hodanje i budu pioniri ovog sporta u Somboru.

Svaki vaš dolazak na trening, bilo koga od vas, vaši osmesi, energija koju širite doprineli su da smo sve popularniji u našem Somboru. Vaši uspesi privukli su i najbolju somborsku maratonku, da je baš mi pripremimo za maraton u Valensiji, i što je najbitnije otišla je zadovoljna postignutim.

Jelena posle dužeg niza godina želi da trenira i izabrala je baš nas. Javljaju se ljudi i iz drugih gradova za treninge, i znate li zašto? Upravo zbog vas. Vi ste ti koji ste osnivači, i koji svakoga dana podižete naše sportsko udruženje sve više.

I zato se zahvaljujem svim članovima, SLEDI ME nije klub, to ste VI. Hvala vam! (Mirko Erdelji, licencirani viši atletski trener)

- U galeriji ispod teksta pogledajte još set zanimljivih fotografija sa poukom i porukom - jer one kao da vas zovu da se pridružite toj složnoj družini, pa kako u Udruženju ARSU i kažu, 'ako mogu ja-možeš i ti' -

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadžaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)