* Svеtsка zdrаvstvеnа оrgаnizаciја (SZО) је u cilju pоdizаnjа svеsti cеlокupnе svеtsке јаvnоsti о znаčајu i vаžnоsti rеdоvnе fizičке акtivnоsti u оčuvаnju i unаprеđеnju dоbrоg zdrаvljа i blаgоstаnjа 10. mаја 2002. gоdinе pокrеnulа glоbаlnu iniciјаtivu zа оbеlеžаvаnjе mеđunаrоdnоg dаnа fizičке акtivnоsti

~ . ~

Оvај dаn sе i u nаšој zеmlji оbеlеžаvа pоd slоgаnоm „Krеtаnjеm dо zdrаvljа”. Fizičка nеакtivnоst uz nеprаvilnu ishrаnu, nоvе tеhnоlоgiје i urbаnizаciјu prеdstаvljа vаžаn fакtоr riziка zа nаstаnак hrоničnih nеzаrаznih bоlеsti, а коd šкоlsке dеcе mоžе dа utičе i nа nеprаvilаn rаzvој tеlа i nаstаnак dеfоrmitеtа. Prоcеnjuје sе dа sе miliоn smrtnih slučајеvа gоdišnjе u еvrоpsкоm rеgiоnu SZО dеsi zbоg fizičке nеакtivnоsti. U Еvrоpsкоm rеgiоnu SZО približnо 31% оsоbа stаriјih оd 15 gоdinа је nеdоvоljnо fizičкi акtivnо, а višе оd pоlоvinе stаnоvniка Еvrоpе niје dоvоljnо fizičкi акtivnо dа bi zаdоvоljilо zdrаvstvеnе prеpоruке.

Prеmа pоdаcimа iz istrаživаnjа zdrаvljа stаnоvništvа Srbiје u 2013. gоdini 43,6% stаnоvniка bаvilо sе sеdеntеrnim tipоm pоslа, zа rаzliкu оd 2006. gоdinе каdа је tај prоcеnаt biо 31,1% i 2000. gоdinе каdа је tај prоcеnаt iznоsiо 25,2%. Rеzultаti su pокаzаli dа su žеnе (48,3%) u Srbiјi sкlоniје sеdеntаrnоm stilu živоtа оd mušкаrаcа (38,7%).

Stаnоvnici Srbiје u prоsекu sеdе pеt sаti dnеvnо, nајvišе stаnоvnici Bеоgrаdа (5,8 sаti), grаdsкih nаsеljа (5,3 sаtа), оsоbе uzrаstа 15–24 gоdinе (5,5 sаti), као i оni sа visокim i višim оbrаzоvаnjеm (5,8 sаti).

Prоcеnаt оdrаslih stаnоvniка којi је vеžbао (fitnеs, spоrt, rекrеаciја...) nајmаnjе tri putа nеdеljnо u 2013. gоdini iznоsiо је 8,8%, štо је znаčајаn pаd u оdnоsu nа 2006. gоdinu каdа је tај prоcеnаt biо 25,5% i 2000. gоdinu каdа је tај prоcеnаt iznоsiо 13,7%.

Nа оsnоvu Istrаživаnjа pоnаšаnjа u vеzi sа zdrаvljеm коd dеcе šкоlsкоg uzrаstа u Rеpublici Srbiјi trеćinа učеniка i učеnicа (33,6%) је u nеdеlji која је prеthоdilа istrаživаnju bilа fizičкi акtivnа svакоg dаnа tокоm sаt vrеmеnа (u sкlаdu sа prеpоruкаmа SZО), dок је pеtinа dеcе nаvеlа dа је svакоdnеvnо fizičкi акtivnа vаn šкоlsке nаstаvе (20,8%).

U svim uzrаsnim grupаmа dеčаci su fizičкi акtivniјi оd dеvојčicа, а sа gоdinаmа sе zаpаžа smаnjеnjе brоја svакоdnеvnо fizičкi акtivnе dеcе štо је pоsеbnо izrаžеnо коd dеvојčicа (6,8% dеvојčicа prvоg rаzrеdа srеdnjе šкоlе је svакоdnеvnо fizičкi акtivnо, а 11,4% dеcе niкаdа nе vеžbа vаn rеdоvnе šкоlsке nаstаvе).

Štа је fizičка акtivnоst?

Fizičка акtivnоst prеdstаvljа svако кrеtаnjе tеlа које dоvоdi dо pоtrоšnjе еnеrgiје (sаgоrеvаnjа каlоriја). Brzо hоdаnjе, pеnjаnjе uz stеpеnicе, šеtnjа, usisаvаnjе, prаnjе prоzоrа, vоžnjа biciкlа, plivаnjе, trčаnjе, коšаrка, fudbаl... svе оvо је fizičка акtivnоst.

Zаštо је vаžnа fizičка акtivnоst?

Rеdоvnа umеrеnа fizičка акtivnоst, као štо su hоdаnjе, vоžnjа biciкlа, plеs, nе čini sаmо dа sе оsеćаtе dоbrо, vеć imа znаčајnе prеdnоsti zа zdrаvljе: smаnjuје riziк оd каrdiоvаsкulаrnih bоlеsti, diјаbеtеsа i nекih vrstа rака, pоmаžе u коntrоli tеlеsnе mаsе, а dоprinоsi i dоbrоm mеntаlnоm stаnju. Оnа unаprеđuје rаst i rаzvој dеcе i mlаdih, pоvеćаvа sаmоpоuzdаnjе, sаmоpоštоvаnjе i stvаrа оsеćај pripаdnоsti zајеdnici.

Kоliко кrеtаnjа је dоvоljnо?

Prеmа prеоruкаmа Svеtsке zdrаvstvеnе оrgаnizаciје, оdrаsli bi trеbаlо dа uprаžnjаvајu nајmаnjе 150 minutа umеrеnе ili nајmаnjе 75 minutа intеnzivnе fizičке акtivnоsti nеdеljnо. Dеci је pоtrеbnо nајmаnjе 60 minutа umеrеnе dо intеnzivnе fizičке акtivnоsti dnеvnо.

Оd pоlа i stаrоsti, zdrаvstvеnоg stаnjа, а pоsеbnо u оdnоsu nа stаnjе utrеnirаnоsti (коndiciје), zаvisi i izbоr vrstе акtivnоsti (šеtnjа, plivаnjе, trčаnjе, vеžbе...), njеnа učеstаlоst i trајаnjе.

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

Objavljeno u Prva vest

„Primarna zdravstvena zaštita – osnov univerzalne pokrivenosti zdravstvenom zaštitom”

~ - ~

Jedno od osnovnih ljudskih prava je pravo na zdravlje. Ljudi treba da imaju dovoljno informacija o zdravlju i o potrebnim uslugama da bi na odgovarajući način vodili računa o svom zdravlju i zdravlju svojih porodica.

Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut”, uz podršku Ministarstva zdravlja Republike Srbije i Svetske zdravstvene organizacije – Kancelarije za Srbiju, svake godine obeležava 7. april, Svetski dan zdravlja, kao jedan od značajnih datuma iz Kalendara javnog zdravlja.

Ovogodišnji slogan Svetskog dana zdravlja je: „Primarna zdravstvena zaštita – osnov univerzalne pokrivenosti zdravstvenom zaštitom”.

Svetski dan zdravlja je i ove godine prilika da podsetimo stanovništvo na značaj zdravih stilova života i prevenciju faktora rizika za nastanak najčešćih poremećaja zdravlja. 

Zdravstvena zaštita predstavlja kombinaciju lične i kolektivne odgovornosti za zdravlje. Institucionalizovana zdravstvena zaštita je organizovana i sveobuhvatna delatnost društva sa ciljem da se ostvari najviši mogući nivo očuvanja zdravlja. U tom smislu ona obuhvata sprovođenje mera za očuvanje i unapređenje zdravlja građana, sprečavanje, suzbijanje i rano otkrivanje bolesti, povreda i drugih poremećaja zdravlja i blagovremeno i efikasno lečenje i rehabilitaciju. Vanbolnička (primarna) zdravstvena zaštita je izuzetno značajan deo zdravstvenog sistema, od čije razvijenosti, efikasnosti i kvaliteta rada zavisi izvršenje ostalih delova zdravstvenog sistema (stacionarne zaštite).

Kvalitetna i pristupačna primarna zdravstvena zaštita je temelj univerzalne pokrivenosti zdravstvenom zaštitom. Kroz primarnu zravstvenu zaštitu najčešće se realizuje prvi kontakt sa profesionalnom zdravstvenom zaštitom i uspostavlja se kontinuitet zdravstvene zaštite. Primarna zdravstvena zaštita pokriva većinu zdravstvenih potreba tokom života, uključujući usluge kao što su: skrining, vakcinaciju, informacije o tome kako sprečiti nastanak bolesti, planiranje porodice, lečenje, koordinaciju sa drugim nivoima zdravstvene zaštite  i rehabilitaciju. U većini slučajeva korisnici na ovom nivou uspevaju da zadovolje svoje zdravstvene potrebe, a ukoliko to nije slučaj, vanbolnička zdravstvena zaštita ima ulogu posrednika za upućivanje na druge, specijalizovane nivoe zaštite. Osnovna karakteristika ovog nivoa zdravstvene zaštite jeste pružanje usluga građanima na teritoriji na kojoj žive i rade.

Zdravstveni sistem sa razvijenom primarnom zdravstvenom zaštitom pruža bolje zdravstvene ishode, isplativ je i poboljšava kvalitet nege. Univerzalna pokrivenost zdravstvenom zaštitom omogućava da pojedinci i zajednice dobiju zdravstvene usluge koje su im potrebne bez finansijskih troškova. Ovo ne znači besplatnu pokrivenost za sve moguće zdravstvene intervencije, već podrazumeva minimalni paket zdravstve-nih usluga. Ovo se ne odnosi samo na lečenje pojedinaca, već takođe uključuje i usluge za celokupnu populaciju, kao što su kampanje javnog zdravlja.

Zdravstveni radnici imaju ključnu ulogu u edukaciji pacijenata o tome kako da se brinu o svom zdravlju, koordiniraju potrebe svojih pacijenata i zagovaraju kod rukovodilaca zdravstvenih ustanova i kreatora politike unapređenje usluga u skladu sa potrebama pacijenata. Zdravstveni radnici u primarnoj zdravstvenoj zaštiti poznaju kulturu, običaje i način života u zajednici u kojoj rade, što ih čini nezamenljivim u hitnim i vanrednim situacijama.

Za postizanje „Zdravlja za sve” potrebni su nam:

- pojedinci i zajednice koji imaju pristup visokokvalitetnim zdravstvenim uslugama kako bi se brinuli o svom zdravlju i zdravlju svojih porodica;

- kvalifikovani zdravstveni radnici koji pružaju kvalitetnu uslugu;

- kreatori politike koji su posvećeni ulaganju u primarnu zdravstvenu zaštitu.

Povodom obeležavanja Svetskog dana zdravlja planirana je organizacija i održavanje velikog broja zdravstveno-promotivnih aktivnosti u lokalnoj zajednici kao što su: predavanja, tribine, okrugli stolovi, javne manifestacije, koncerti, sportski događaji, bazari zdravlja.

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

Objavljeno u Zdravstvo

* Svetska zdravstvena organizacija sa Međunarodnim udruženjem za borbu protiv raka svakog 4. februara obeležava Svetski dan borbe protiv raka. Međunarodno udruženje za borbu protiv raka počinje trogodišnju kampanju pod sloganom „Ja sam, ja hoću” kojom se podseća da kako pojedinac, tako i zajednica mogu da doprinesu smanjenju globalnog opterećenja malignim bolestima

U Srbiji se godišnje u proseku dijagnostikuje oko 36.000 novih slučajeva malignih bolesti, dok od raka umre više od 20.000 ljudi. Vodeći uzroci obolevanja i umiranja od raka u našoj zemlji gotovo su identični vodećim uzrocima obolevanja i smrtnosti od malignih tumora u većini zemalja u razvoju. Muškarci u našoj sredini najviše su obolevali od raka pluća, kolona i rektuma i prostate. Кod žena maligni proces je najčešće bio lokalizovan na dojci, kolonu i rektumu, plućima i grliću materice.

Srbija prema procenama IARC- a se među 40 zemalja Evrope svrstava u grupu zemalja sa srednjim rizikom obolevanja (nalazi se na 12. mestu) i visokim rizikom umiranja od malignih bolesti u Evropi (na drugom mestu odmah posle Mađarske). Procenjene stope obolevanja od svih malignih tumora su niže kod muškaraca nego kod žena.

Muškarci u Srbiji su u srednjem riziku obolevanja od svih malignih tumora, u odnosu na muškarce u zemljama Istočne i Zapadne Evrope. Za razliku od muškaraca, žene u Srbiji su u višem riziku obolevanja od svih malignih tumora, odmah posle žena u Zapadnoj i Severnoj Evropi. Takođe, procenjena stopa obolevanja kod žena u Srbiji je viša u odnosu na druge zemlje Zapadnog Balkana. Razlog ovome mogu da budu više stope obolevanja od raka grlića materice i malignih tumora bronha i pluća.

Prevencija malignih bolesti ima ogroman javnozdravstveni potencijal i predstavlja najefikasniji pristup u kontroli malignih bolesti, jer na približno dve trećine faktora rizika koji su odgovorni za nastanak raka moguće je uticati, menjati ih, ili ih potpuno eliminisati. Čak 40% malignih bolesti može da bude izbegnuto jednostavnim merama: prestankom pušenja, ograničenim konzumiranjem alkohola, izbegavanjem suvišnog izlaganja suncu, zadržavanjem prosečne težine, konzumiranjem zdrave hrane, vežbanjem, kao i zaštitom od infekcija koje se mogu razviti u rak.

Ukoliko do bolesti ipak dođe, njen je ishod moguće poboljšati ranim otkrivanjem, adekvatnim lečenjem i rehabilitacijom uz odgovarajuće palijativno zbrinjavanje.

U Srbiji su doneti nacionalni programi za skrining raka grlića materice, raka dojke i kolorektalnog raka, koji će u narednom periodu značajno smanjiti obolevanje i umiranje od navedenih lokalizacija malignih tumora.

Prema zvaničnim podatcima ZZJZ Sombor, u toku 2016. godini ukupno od svih vrsta tumora  umrle su 652 osobe, od toga 366 muškaraca i 286 žena.

Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ sa mrežom instituta i zavoda za javno zdravlje planira promotivno edukativne aktivnosti usmerene ka informisanju stanovništva o prepoznavanju ranih simptoma malignih bolesti, te njihovom osnaživanju da preuzmu odgovornost za sopstveno zdravlje kako bi se na vreme javili lekaru radi kontrole zdravlja, rane dijagnostike i pravovremenog lečenja.

Neophodno je osnažiti čitavu zajednicu, kako bi se kreiralo javno mnjenje protiv diskriminacije ljudi obolelih od malignih bolesti, kako na radnom mestu, tako i u zdravstvenom sistemu, kao i u čitavom društvu.

Odsek za promociju zdravlja ZZJZ Sombor

Medijska pratnja: Novi Radio Sombor

Objavljeno u Zdravstvo

* U prostorijama Društa za borbu protiv šećerne bolesti na Novoj Selenči u Somboru (zgrada C-7) brojni aktivisti i članovi ove somborske društveno-humanitarne organizacije okupili su se u prepornevnim satima na Božićnoj čajanki 7. januara, ujedno sada već tradicionalnim druženjem na najveći pravoslavni hrišćanski praznik, Božić

Srdačna atmosfera zajedništva sve se više širi pozitivom u Društvu za borbu šećerne bolesti Grada Sombora - potvrđeno i na ovogodišnjoj Božićnoj čajanki

Tom prilikom u prijatnoj atmosferi notirani su planovi rada za ovu, 2019. godinu. Predsednica Društva Margita Katanić u pozdravnoj reči istakla je u početku da „imamo divnog partnera u Novom Radio Somboru i sa ovim medijem radujemo se što ćemo prirediti niz aktivnosti od značaja za dalju medijsku i javnu afirmaciju našeg Društva“.

Katanićeva je kratko podsetila da Društvo za borbu protiv šećerne bolesti deli prostoriju sa Društvom za borbu protiv raka Sombor a da je najvažnije za članove, dijabetičare, da imaju što više sadržajnih aktivnosti pre svih, u okviru fizičko-rekreativne sekcije koja će biti obnarodovana i zvanično na narednoj Skupštini Društva.

Ksenija Rackov, sekretar ove organizacije, takođe je podvukla da je veoma važna fizička kondicija građana koji imaju dijagnozu dijabetesa. Stručno sa svoje strane, Društvo podržava doktor Slobodan Bulat. – Nastojaću da organizujem aktivnosti u okviru programa zdravstvenog vežbanja za vaše članove a već sa predstavnicima Novog Radio Sombora postoje odranije dogovori da zajednički plasiramo medijski sve to što budemo radili kako bi i ostali građani bili informisani o značaju različitih oblika kretanja, ali pritom želim da naglasim: onih stalnih rekreativnih aktivnosti koje bi morale da zažive trajno.

Bulat će svakom članu Društva omogućiti prilagođeno vežbanje radi održavanja vitalnosti i poboljšanja zdravlja a prostor za to već postoji, u somborskom Joga centru.

Dugogodišnji somborski entuzijasta i stvaralac u sferi zdravstveno-mentalne edukacije Savo Zekić takođe je ponudio svoju saradnju.

– Prevencija je veoma važna, pa pozivam sve članove Društva da zajedno osim ostalog, pešačimo ali i da prisustvujete mojim predavanjima koja ću prilagoditi vama. Tu su bitni izleti, što više zbližavanja, zajedništva, rekao je Zekić.

Predsednik Likovne grupe 76, akademski soikar Zdravko Borojević isto je tako pristalica raznolikih oblika umetničko-stvaralačkih i zdravstvenih grupnih događanja. U tome je potpuno saglasan i magistar književnosti, dugogodišnji bibliotekar i maratonac Milenko Popić.

– Uprkos nedavno savladanoj bolesti, ponovo sam aktivan. Ovakvi susreti samo mogu da pospeše još bolje raspoloženje među ljudima a ono vodi nesputanim načinima oslobađanja od stresa i svakih primisli ka pesimizmu, naprotiv, svima nam je potreban optimizam i energija koju ćemo deliti:

Doktor Bulat je ponovio, da je neophodan rad na sebi – Ne trebaju nam lekovi, u okvitu holističke medicine, pankreas će recimo ponovo kod mnogih pravilno moći da obavlja svoju funkciju, dodaćemo zatim fizičkim aktivnostima vežbe sa Istoka (nakon što su Bulata pohvalili za njegovu višegodišnju posvećenost prema građanima u okvirima vežbanja dalekoistačnjačkih taj-či i sličnih drevnih disciplina, prim.aut), pa ćemo lako primeniti pra-vežbe iz Japana i Kine koje produžavaju zdravlje.

- Želim da vam promenim tu, tako da kažem, paradigmu, „da je dijabetes neizlečiv“, jer od 2008. godine sve su ove metode o kojima vam pričam, legalizovane - zaključio je dr Slobodan Bulat:

Ankica Vidaković je postavila zanimljivo ali još više značajno pitanje dr Bulatu, da li je imao u svojoj višegodišnjih lekarskoj praksi slučajeva obolelih od multiple skleroze na šta je on odgovorio potvrdno. Pritom je optimistički naglasio, da bez upornosti nema rezultata, čak i kada su ovakve bolesti u pitanju. – Bolest je poluživot, načini za zdravlje uvek postoje – bila bi jasna i tako jednostavna definicija, po rečima popularnog doktora.

Na kraju je Siniša Stričević, gl. i odg. urednik Novog Radio Sombora zaključio da je srećan što Sombor ima ovako jedinstvena mišljenja kako je danas potvrđeno na Božićnom druženju članova Društva za borbu protiv šećerne bolesti, da je solidarnost neophodna, a javna snimanja će biti nastavljena. Svi ti parametri, uz dobro osmišljene javne programe - pa je pomenuo naredno druženje u popularnom somborskom lokaku Pikolini, već ovog meseca, 30. januara, kao što je to bilo i nedavno na istom mestu, 27. decembra prošle godine. Jer takva opuštena atmosfera sa kvalitetnim  muzičko-scenskim programima uživo koji će prerasti u tradiciju, za sada svake poslednje srede u mesecu, pa i češće, tipa evergrin ili boemskih somborskih večeri a u okviru zajedničkog Karavana prijateljstva Novog Radio Sombora „Svi smo jedno“, svima nam je potrebno, saglasili su se prisutni.

S ovakvim opštim zajedničkim zaključcima dobro društvo je nastavilo priču kujući planove i za dalja putovanja. Zato su pohvaljene ponovimo, jer zaslužuju pre svega svojim entuzijazom i nesebičnim zalaganjem, Ksenija Rackov koja organizuje originalno osmišljene i ekonomski takođe isplative a pre svega za održavanje vitalnosti, kondicije i zdavlja, višestruko korisne izlete ne samo u somboskom ataru, već u čitavoj Srbiji, kao i predsednica Margita Katanić čija sveukupna organizovanost u okviru jednog Društva kao što je ovo, može da pruži primer dobro utemeljene asocijacije sa suštinski izvorno funkcionalnim vrednostima.

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

Objavljeno u Prva vest

* I u poslednji mesec u godini ušlo se sa aktuelnim sindikalnim aktivnostima u vezi sa značajem očuvanja zdravlja i bezbednosti na radu: Devetom radionicom (11-12. decembar 2018) u Beogradu je započet novi ciklus u okviru programa obuke aktivista u oblasti bezbednosti i zdravlja na radu, koji sprovode Ujedinjeni granski sindikati NEZAVISNOST i Savez samostalnih sindikata Srbije, u saradnji sa Centrom za solidarnost Američke federacije sindikata AFL-CIO

Dvodnevna radionica, posvećena ergonomiji, okupila je isti tim učesnika, čije osposobljavanje za podršku članstvu u oblasti bezbednosti i zdravlja na radu ulazi u treću godinu. Kroz predavanja dr Gordane Čolović, učesnici su se upoznali sa ergonomskim (fiziološkim, psiho-sociološkim, antropometrijskim i ekološkim) uslovima rada, nakon čega im je predstavljena ergonomska analiza različitih zanimanja i radnih mesta u sektorima iz kojih dolaze (građevinarstvo, industrija građevinskih materijala, drvna industrija, energetika i rudarstvo, zdravstvo, bibliotekarstvo, prehrambena industrija, policija, komunalne delatnosti, transport, metalska industrija, putna privreda, gumarska industrija).

Tokom radionice zaključeno je da ergonomija ima značajnu ulogu u humanizaciji rada, a da pravilan dizajn radnog mesta, obezbeđujući bezbedan i zdrav rad, pozitivno utiče na produktivnost i profit.

Naredna radionica biće održana krajem februara 2019. godine. Program obuke je koncipiran u skladu sa potrebama učesnika i sa aktuelnim novinama u oblasti bezbednosti i zdravlja na radu.

Medijska pratnja: Novi Radio Sombor

Objavljeno u Sindikat

* Svetski dan srca je ustanovljen 2000. godine sa ciljem da informiše ljude širom sveta da su bolesti srca i krvnih sudova vodeći uzrok smrti kod 17,5 miliona ljudi svake godine. Procenjuje se da će do 2030. godine taj broj porasti na 23 miliona

Svetska federacija za srce upozorava da najmanje 80% prevremenih smrtnih ishoda može da se spreči kontrolom glavnih faktora rizika (pušenje, nepravilna ishrana i fizička neaktivnost).

Ove godine Svetski dan srca obeležava se pod sloganom „OBEĆAVAM DA… za moje srce, za tvoje srce, za sva naša srca”.

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti i invaliditeta u svetu. Da bi se to promenilo, ljudi širom sveta treba da obećaju da će uticati na četiri glavna faktora rizika (upotreba duvana, nepravilna ishrana, fizička neaktivnost i štetna upotreba alkohola).

Male promene u životnom stilu mogu pozitivno da utiču na zdravlje srca. Prestanak pušenja, pravilna ishrana, 30 minuta fizičke aktivnosti dnevno može da pomogne u prevenciji bolesti srca i krvnih sudova.

* U ovom članku donosimo nekoliko važnih napomeni o jednoj od glavnih tema - fizičkoj (ne)aktivnosti *

Osoba je nedovoljno fizički aktivna kada manje od pet puta nedeljno upražnjava polučasovnu fizičku aktivnost umerenog intenziteta ili je manje od tri puta nedeljno intenzivno aktivna manje od 20 minuta.

Nedovoljna fizička aktivnost je četvrti vodeći faktor rizika umiranja. Ljudi koji su nedovoljno fizički aktivni imaju 20 do 30 procenata veći rizik od svih uzroka smrti u odnosu na one koji su fizički aktivni najmanje 30 minuta veći broj dana u toku nedelje. U svetu je nedovoljna fizička aktivnost zastupljena kod 31% odraslog stanovništva, a u Srbiji je nedovoljno fizički aktivno i mnogo više, čak 44% odraslih.

Izvor: Zavod za javno zdravlje Sombor

Medijska pratnja: Novi Radio Sombor

Objavljeno u Prva vest
Strana 1 od 2

Kontakt

Venac Stepe Stepanovića 9
Sombor 25000
e-mail: office@noviradiosombor.com
Tel: +381-25-442-442
Mob: +381-65-8-675-445
http://noviradiosombor.com

Linkovi

POSTANITE SARADNICI

Svi koji želite, možete da postanete saradnici Novog Radio Sombora, bilo gde da živite i boravite.

Javite se na e-mail: office@noviradiosombor.com
Telefon: +381-65-8-675-445

Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…